REZERVACE ZDE
KONTAKT:
tel.: 737 480 926, e-mail: janavolej@gmail.com
WEB Jany ZDE
JAK SEBE VIDÍ JANA?
- veselá i melancholická
- umanutá i nerozhodná
- někdy v pohodě a někdy na nervy… znáte to, prostě život
Od svých nácti let jsem si rekreačně vyzkoušela různé formy pohybu, od aerobicu a různé formy posilování, přes tae-bo, kanoistiku, spinning, cyklistiku až po jogu a pilates. To svoje cvičení- v pojetí, které mi vyhovuje, jsem si našla časem, až s dětmi, kdy se ozývaly různé bolesti zad (ačkoli ty mi nebyly cizí už asi od 15 let). Lidské tělo mě zajímalo vždycky a v IQ pohyb akademii mě naučili novému pohledu na něj. Je to cesta dlouhá a neslibuje výsledky snadno a rychle… ale stojí za vyzkoušení!!!
Tak přijďte, budu se těšit 🙂
CO MÁ JANA RÁDA?
Setkávání s rodinou a přáteli, chůzi, výletování s dětmi, ale taky ticho, občasnou samotu a klid, četbu, rýpání v hlíně, tiché procházky do přírody, kdy si čistím hlavu. A nesmím zapomenout na další vzdělávání, ať už na seminářích nebo formou samostudia, které mě prostě baví.