Iva Bedřich
Spousty žen neví, co mohou či nemohou po porodu a v těhotenství cvičit, tak aby si neublížily. A proto jsem se rozhodla jim s tím pomoct a ukázat jim cestu, jak se správně a bezpečně vrátit zpět do svého těla.
Mé lekce:
Fit po porodu (za přítomností dětí)
• pátek 9:30 – 10:30, sál č. 2
Jednorázový vstup: 220 Kč
6 lekcí: 1 200 Kč
Funkční trénink
• úterý 16:00 – 17:00
Jednorázový vstup: 220 Kč
10 vstupů: 2 000 Kč
Vzdělání a certifikace:
2023 rekvalifikační kurz: Fitness instruktor se zaměřením na ženy
2023 Akademie IQ pohybu – Těhotné a po porodu
2024 Fyziofitness – Vývojová kineziologie